失眠抑郁情绪低落心慌燥热
健康咨询描述: 白天情绪低落经常一一阵阵觉得痛苦回忆起过去的失眠事,午觉睡不着,抑郁晚上也很晚才能睡,情绪而且会早醒梦也多,低落身上燥热出虚汗心慌,心慌请问医生吃什么药能缓解一下
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这种情况的话,首先要保证充足的睡眠,早睡早起,必要时可以在医生的指导下使用一些安神补脑的药物进行治疗,最好还是先去医院检查一下,再由医生诊断怎样用药,平时多放松心情,不要给自己太大压力,睡前不要看手机,以免大脑太兴奋导致失眠。
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